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연인들이 애정행위를 하면서 남게 되는 키스마크는 목이나 팔 등에 입맞춤을 하면서 연약한 살에 자국이 남는 것을 말합니다. 이러한 자국은 피부를 빨면 피부 아래의 작은 혈관이 터지면서 발생하는데, 처음에는 붉은 자국으로 나타나지만 시간이 지나면서 점차 보라색이나 갈색으로 변합니다. 이런 키스마크는 일상생활에서 불편함을 주어 빨리 없애고 싶어 하는 분들이 많으실 거라 생각합니다. 이번 글에서는 키스마크 없애는법 등에 대해 유용한 팁을 알아보겠습니다.
키스마크 없애는법
키스마크 없애는법은 여러 가지가 있으며 자기에게 맞는 치료법을 잘 활용하시기 바랍니다. 흔히 멍 치료하는 방법과 비슷하다고 볼수 있습니다.
1. 차가운 숟가락이나 얼음으로 부기 줄이기
키스마크를 줄이는 간단하면서도 효과적인 방법은 차가운 숟가락이나 얼음을 사용하는 것입니다. 방법은 다음과 같습니다
▶ 깨끗한 숟가락을 냉동실에 약 8~10분간 넣어둡니다.
▶ 숟가락을 꺼내서 키스마크 부위를 누릅니다.(얼음을 사용해되 됨)
▶ 차가운 온도는 해당 부위의 혈류를 최소화하여 부기와 변색을 줄이는 데 도움이 됩니다.
▶ 부기가 가라앉을 때까지 이 과정을 하루에 여러 번 반복해야 합니다.
2. 알로에 베라 바르기
알로에 베라는 진정 및 치유 효과가 좋다고 잘 알려져 있습니다. 사용 방법은 다음과 같습니다
▶ 키스마크에 알로에 베라 크림이나 젤을 얇게 펴 바릅니다.
▶ 알로에 베라의 항산화 및 항염증 성분은 과도한 부기를 예방하고 빠른 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
▶ 알로에 베라를 사용하더라도 키스마크가 완전히 사라지려면 최소 2일이 걸릴 수 있습니다.
3. 피부 진정을 위해 바나나 껍질 사용하기
바나나 껍질은 키스마크를 줄이는 데 효과적이라고 합니다. 활용 방법은 다음과 같습니다.
▶ 바나나 껍질의 안쪽 면을 키스마크 부위에 부드럽게 문지릅니다.
▶ 바나나 껍질에는 피부 진정에 도움이 되는 항산화제와 비타민이 함유되어 있습니다.
▶ 이 방법으로 키스마크가 완전히 사라지지는 않지만, 키스마크가 더 빨리 사라질 수 있게 하며, 완화하는데 도움이 됩니다.
4. 온찜질로 혈액 순환 촉진하기
4일 이상 지난 후에도 키스마크가 여전히 보인다면 온찜질을 해야 할 때입니다.
▶ 수건을 따뜻한 물에 적셔 피부에 화상을 입지 않도록 주의해야 합니다.(너무 뜨겁지 않은지 확인하세요).
▶ 키스마크 부위에 5분 정도 온찜질을 합니다.
▶ 따뜻한 열은 혈액 순환을 촉진하여 키스마크의 치유 과정을 촉진하게 됩니다.
5. 비타민 C 크림 바르기
비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하는 성분으로 피부를 더욱 건강하고 매끄럽게 해 줍니다.
▶ 키스마크 치유를 위해 비타민 C 크림을 준비합니다.
▶ 키스마크에 주위에 크림을 얇게 발라 줍니다.
▶ 완전히 사라지는 것은 아니지만 비타민 C 크림을 사용하면 피부 회복에 도움이 됩니다.
6. 비타민K가 풍부한 음식 섭취하기
비타민K는 피부 아래에 형성된 혈전을 분해하는 역할을 합니다. 비타민K가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 키스마크 회복에 도움이 됩니다.
▶비타민K가 충부한 브로콜리, 케일, 시금치, 현미와 같은 식품이 좋습니다.
7. 칫솔 마사지로 혈액 순환을 촉진하세요.
키스마크 주변을 부드럽게 마사지하면 혈액 순환을 촉진시켜 키스마크 회복에 도움이 됩니다.
▶ 칫솔은 칫솔모가 부드러운 것을 사용해야 합니다.
▶ 매일 5~10분 동안 칫솔을 양방향으로 움직이며 키스마크 주변을 마사지합니다.
▶ 과도한 압력을 가하거나 칫솔모가 딱딱한 칫솔을 사용하면 피부에 자극을 주거나 멍이 더 생길 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
8. 멍 크림 바르기
아르니카 크림은 기본적으로 멍과 근육통 치료에 효과적입니다.
▶ 아르니카 크림을 손가락 끝에 짜줍니다.
▶ 해당 부위에 크림을 골고루 발라줍니다.
▶ 헤파린이 함유된 아르니카 크림은 응고된 혈액을 녹이고 치유하는데 효과적입니다.
키스마크 가리는법
◎ 녹색 컨실러 사용 하기
키스마크가 초기에는 붉은색을 띠므로, 이때 녹색 컨실러를 사용하여 붉은색을 중화시키면 키스마크가 눈에 덜 띄게 할 수 있습니다.
◎ 분홍색 컨실러 바르기
일반적으로 상처가 아물면서 키스마크의 색이 변하여 노란색이나 녹색으로 변했다면 은은한 분홍색 컨실러를 사용하면 눈에 덜 띄게 할 수 있습니다.
컨실러를 메이크업 활용하면 키스마크를 가리고 자연스러운 피부 톤을 모이게 할 수 있습니다. 가장 자연스러운 톤을 만들기 위해서는 자신의 피부 톤과 잘 어울리는 컨실러 쉐이드를 선택하시기 바랍니다.
맺음말
키스마크 없애는법에 대해 알아봤는데요, 다양한 치료법들은 키스마크 회복에 도움이 될 수 있지만, 즉각적인 치료가 가능하다고는 볼 수 없을 것입니다. 키스마크도 상처이므로 몸이 자연적으로 치유될 시간을 주고, 거기에 부가적인 치료법을 활용하여 회복시간을 단축시키는 게 중요합니다. 키스마크가 눈에 잘 띄거나 오래 남는 것이 걱정된다면 옷으로 가리거나 메이크업을 통해 일시적으로 가리는 방법도 생각해 보아야 합니다.
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