팔자주름 없애기 위한 방법 TOP7

나이가 먹을수록 신체 곳곳에 주름이 생기게 됩니다. 주름을 볼 때마다 한숨도 깊어지고 나이를 먹어가는 게 실감이 됩니다. 우리 신체는 노화 과정에서 피부 속 콜라겐과 탄력섬유가 줄어들게 되고, 유분과 수분이 부족해져 탄력이 유지하지 힘들어지기 때문입니다. 얼굴도 마찬가지로 피하 지방이 줄어들면서 중력으로 인해 피부가 늘어나고 처지게 되면서 주름이 생기게 됩니다. 얼굴 주름에서 가장 많이 나타나는 것이 '팔자주름’입니다. 팔자주름은 양쪽 콧방울에서 입 꼬리 밑으로 이어지는 주름이며, 다른 주름들에 비해 눈에 잘 띄어 실제 연령보다 나이가 들어 보이게 하는 원인입니다. 얼굴 볼 살이 탄력을 잃고 처지게 되면 팔자주름은 더욱더 선명해지게 됩니다. 자 그럼 팔자주름 없애기 위한 방법과 팔자주름이 생기는 원인에 대해 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

 

팔자주름 생기는 원인

팔자주름의 원인은 다양하며 주요 원인은 다음과 같습니다.

◎ 유전적 요인

팔자주름은 유전적 요인으로 인해 생길 수 있습니다. 간혹 아기들 중에서도 다른 아기들에 비해 유독 팔자주름이 진한 아기들을 볼 수 있는데요 이것은 유전적인 영향으로 볼 수 있습니다.

 

◎ 노화

대부분의 팔자주름은 노화로 인해 피부의 콜라겐과 탄소섬유가 줄어들어 피부가 늘어져 생기게 됩니다.

 

◎ 생활습관

평소 입가 주위의 근육을 많이 사용하게 되면 팔자주름이 더 잘 생기게 됩니다. 주요 생활습관으로 수면 시 엎드리거나 옆으로 누워 자는 자세, 잦은 인상 찌푸리기, 빨대를 자주 사용하거나 흡연을 하는 것입니다. 빨대나 담배를 물고 반복적으로 빨게 되면 입 주위 근육을 과도하게 사용하게 되어 팔자주름이 생길 수 있습니다. 그리고 엎드리거나 옆으로 누워 자는 자세는 얼굴 피부를 지속적으로 누르게 되고 주름진 부위에 더 많은 자극을 주어 팔자주름 깊어지게 됩니다.

 

◎ 흡연

담배에 들어 있는 속 독성 물질은 피부 노화를 촉진하고, 담배를 입에 물고 숨을 들이마시는 반복적인 동작으로 인해 입가에 주름이 생기게 됩니다.

 

◎ 얼굴 Piriform aperture(뼈콧구멍) 부위 함몰

콧볼 양쪽 부위를 Piriform aperture(뼈콧구멍) 이라고 합니다. 이 부위가 비정상적으로 많이 함몰되어 있는 경우에는 팔자주름이 깊게 보이게 됩니다. 이 상태에서 얼굴에 볼살이 많고, 안면근육을 많이 사용할 경우 주름이 더 깊어지게 됩니다. 흔히 말하는 귀족 수술은 Piriform aperture(뼈콧구멍) 부위의 함몰된 부분을 채우는 것을 말합니다.

 

팔자주름 없애기 위한 방법

팔자주름 없애기 위한 방법은 비수술적 방법과 수술, 시술적 방법이 있습니다.

◎ 올바른 수면자세

수면 자세에 바귀게 되면 팔자주름 예방에 좋습니다. 따라서 천장을 보고 바로 누운 자세 수면을 취하게 되면 팔자주름이 깊어지는 것을 늦출 수 있습니다. 엎드리거나 옆으로 누워 자는 자세는 볼이 눌리면서 주름진 부위가 지속적이고 강한 자극을 받아 주름이 깊어지기 때문에 천장을 보고 누워서 자는 것은 얼굴 피부 자극을 줄일 수 있습니다.

 

◎ 생활습관 바꾸기

평소 얼굴을 찡그리는 습관이나 턱을 괴거나 입을 내미는 습관들은 팔자주름을 생기게 하므로 자제하는 습관을 가져야 합니다.

 

◎ 보습크림 사용

보습크림이나 영양 크림은 피부에 수분과 영양을 공급하기에 꾸준히 바르면서 관리하는 것이 팔자주름 예방에 좋습니다.

 

◎ 입 운동하기

평소 쉬는 시간에 입 모양을 ‘아, 에, 이, 오, 우’로 크게 만들며  복하는 운동을 하게되면 팔자주름 예방에 도움이 됩니다.

 

◎ 수분 자주 섭취 하기

피부에서는 불안정한 활성산소가 발생합니다. 활성산소는 피부의 섬유를 산화시키고 콜라겐 생성을 저하시켜 노화를 발생하게 합니다. 물은 이를 중화시키는 역할을 하기에 수분을 자주 섭취하는 것이 피부건강에 도움을 줍니다.

 

◎ 시술법

흔히들 많이 하는 시술법은 필러주사, 지방이식, 실리프팅, 하이푸시술 등이 있습니다. 필러나 지방이식은 콧방울 옆 부분이 볼륨이 부족하여 푹 꺼져 있는 경우 많이 하는 시술이고, 실리프팅은 피부가 처져 내려오는 경우에 많이 하는 시술법입니다. 하이푸(HIFU) 시술은 피부 속 깊은 곳에 초음파 열을 가하여 콜라겐 섬유를 수축시키고 콜라겐 생성을 촉진하여 리프팅과 비슥한 효과를 내는 시술입니다.

 

◎ 수술법

수술법으로는 귀족수술, 안면거상, 진피지방이식 등이 있습니다. 귀족수술은 입안이나 코 옆 피부 절개 하여 실리콘, 고어텍스 등의 보형물을 삽입하는 수술방법이며 영구적인 효과를 볼 수 있습니다. 그리고 안면거상술은 주름 제거 효과가 가장 좋지만 수술 흉터가 남는 것이 단점이 있습니다.

 

<시술과 수술의 장단점 비교>

구분	장점	단점
필러주사	간편하다	효과가 오래가지 못함
지방이식	간편한 시술로 원하는 만큼 지방 이식 가능	부기가 심하고 흡수가 많이 됨
실리프팅	효과가 빠르고 시술이 간단함	멍과 부기가 심하며 지속기간이 짧고, 이물감이 있음
진피지방이식	수술이 간편하며 원하는 만큼 지방 이식 가능	뭉치는현상과 부기가 심하며, 흡수가 많이됨
안면거상	효과가 확실하며 지속기간이 길다	회복기간이 길고, 흉터가 남는다

 

 

 

팔자주름은 나이를 먹으면서 생기는 노화의 과정입니다. 이것은 지금까지 살아온 세월의 흔적이며, 누구나 생기는 자연적인 현상입니다. 무조건 없애는 것이 답은 아니지만 일상생활에서 많이 신경이 쓰인다면 자신에게 맞는 시술이나 수술을 통하여 관리하는 것이 좋습니다. 팔자주름 없애기 위한 쉬운 방법은 생활습관을 바꾸고 수분을 많이 섭취하는 등 쉽게 할 수 있는 것부터 실천하는 것이 좋습니다.