목차
피곤하고 면역력이 떨어질 때마다 입술에 수포가 생기는 경험을 해보셨을 겁니다. 가벼운 물집으로 생각했는데 생각보다 쉽게 완치가 되지 않아 많이 불편하신 분들이 많으실 겁니다. 이것은 헤르페스라고 하는 바이러스성질환이며 바이러스에 의해 피부 점막이 감염되었을 때 나타나는 증상입니다. 특히 환절기나 겨울에 많이 나타나며, 재발 확률이 높기에 세밀한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 입술 헤르페스 증상과 원인 치료법 등에 대해서 알아보겠습니다.
■ 목차
1. 헤르페스란?
2. 증상
3. 원인
4. 치료법
5. 예방법
1. 헤르페스란?
바이러스에 감염되어 피부와 수포와 홍반이 나타나는 바이러스 질환입니다. 헤르페스는 단순포진 바이러스라고도 부르며, 1형 단순포진 바이러스와 2형 단순포진 바이러스가 있습니다. 1형은 입술 주변에 많이 나타나며, 2형은 성기 주변에 많이 나타납니다. 한 번 감염되게 되면 몸속에 잠복해 있다가 면력적 저하 등의 원인으로 다시 발병하는 질환입니다. 예외적으로 뇌 신경계에 침범하여 뇌수막염 같은 합병증을 일으키기도 합니다.
◎ 헤르페스 1형: 입술주변에 나타나는 수포 ◎ 헤르페스 2형: 음부주변에 나타나는 수표 |
2. 헤르페스 증상
헤르페스 증상은 처음에서는 두통이나 발열, 근육통, 몸살 기운 등이 나타납니다. 1형은 감염 초기 인후두염과 구내염이 많이 나타나고, 그리고 입술 주위에 수포가 발생합니다. 2형은 생식기 주위에 수포가 발생하고, 배뇨 시 통증, 성기나 항문 주위 궤양이나 반점, 가려움증 등이 나타납니다. 요약하면 단순포진 증상은 다음과 같습니다.
◎ 공통증상
- 두통이나 발열, 근육통, 무력감, 피로감, 몸살기운
◎ 1형 단순포진 바이러스
- 입술 주위 한 개 또는 여러 개의 수포를 발생
- 인후두염, 구내염 발생
◎ 2형 단순포진 바이러스
- 생식기 주위의 수포, 반점 및 궤양 발생
- 감염이 된 부위의 통증 및 가려움증
- 음부 및 항문 주위와 엉덩이 부분 찌릿거림, 가려움
- 배뇨 통증
3. 헤르페스 원인
피부점막이나 손상된 피부를 통해 바이러가 감염되어 잠복해 있다가 면역력 저하, 스트레스, 수면부족, 호르몬변화, 감염자와의 접촉 등의 원인으로 발생할 수 있습니다.
◎ 감염자 접촉
단순포진은 전염성이 강하여 감염자의 피부나 체액과 직접적인 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 2형은 대부분 감염자와의 신체 접촉으로 많이 발생합니다. 하지만 직접적인 접촉 외에 숟가락, 수건, 면도기를 같이 쓰는 경우에도 감염될 수 있습니다.
◎ 면연럭 저하
면역체계가 저하된 사람은 바이러스 감염에 취약하기에 감염 확률이 높습니다.
◎ 스트레스
지속된 스트레스는 명역력을 약화시키는 결과를 초래하여 바이러스 감염에 취약합니다.
◎ 외상
손상된 피부를 잘 소독하지 않고 방치하면 바이러스 감염에 취약하여 감염되기 쉽습니다.
◎ 수면부족
숙면은 몸을 회복하고 면역력을 증진시키는 좋은 방법입니다. 하지만 수면이 부족하면 면역체계가 저하되어 바이러스 감염될 확률이 높아집니다.
요약하면 혜르페스는 바이러스질환이므로 감염자 접촉, 면역력과 가장 관련이 깊은 것으로 알 수 있습니다. 헤르페스 잠복기는 2 ~ 12(평균 6일) 일입니다.
4. 헤르페스 치료
대부분의 단순포진은 환부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것으로 자연 치유가 됩니다. 하지만 증상에 항바이러스제 연고나, 정맥주사, 약복용 등으로 치료합니다. 단순포진은 완치가 불가능하기에 주로 증상완화와 재발방지를 위한 치료를 많이 합니다. 그리고 수포가 발생 시 터트리면 주위로 확산되기에 터트리지 말아야 하며, 환부를 만진 손으로 눈이나 입을 만지지 않게 조심해야 합니다.
5. 헤르페스 예방법
단순포진은 감염자 접촉, 면역체계등과 관련이 깊기에 이것에 맞춰 예방한다면 효과적일 것입니다. 주요 예방법은 다음과 같습니다.
◎ 위생관리
손을 자주 씻고 청결하게 유지하면 바이러스 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 그리고 환부를 만졌을 때에는 꼭 손을 씻어야 합니다.
◎ 개인 물건 같이 쓰지 않기
감염된 사람과 수건이나 숟가락 등을 같이 쓰게 되면 감염될 수 있으니 가급적 공용으로 쓰지 않는 것이 좋습니다.
◎ 스트레스 관리
스트레스는 면역력 저하의 주된 원인이므로 명상이나 취미활동, 산책, 여행, 게임 등으로 스트레스 관리를 해야 합니다.
◎ 건강 관리
건강한 식단과 주기적인 운동으로 면역력을 증진시켜 바이러스 감염을 예방할 수 있습니다.
헤르페스 바이러스는 눈에 보이는 증상이 없어도 바이러스가 전염될 수 있으므로 완벽하게 예방할 수는 없습니다. 하지만 위와 같이 예방 관리를 한다면 바이러스 감염 위험을 줄이고, 내 몸을 건강하기 유지할 수 있습니다. 위행 관리, 스트레스, 관리, 면역력 강화 등 어렵지 않은 예방법이니 모두 잘 실천하시기 바랍니다.
단순포진은 바이러스질환이며 1형과 2형이 있고 면역력과 관련이 깊습니다. 1형은 오돌토돌한 입술 헤르페스로 입술 주위에 많이 발생하고, 2형은 음부 주위에 많이 발생합니다. 주요 증상은 수포이며, 주요 원인은 면역력과 관련이 깊습니다. 예방법은 위생 및 건강관리입니다. 바이러스 질환은 예방이 중요하기에 건강한 몸을 유지하시기 바랍니다.
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